朝の運動(ラジオ体操編) 2019年8月23日 05時00分 8月23日(金) 朝の運動で、ラジオ体操を続けています。指先を伸ばしたり、ピタッと止めたりなど、少しずつ細かなところまできちんとできるようになってきました。